週末（金〜月・祝）は蓼科で断食を体験しませんか？
１泊2日~3泊4日までお選びいただけます
１泊2日~3泊4日までお選びいただけます
食べ過ぎ飲み過ぎの毎日はもう終わり。胃腸を休めて健康管理を始めましょう。腸にたまった宿便もスッキリ。デトックス効果の高い温泉水は、飲泉もできる奇跡の源泉です。蓼科の大自然の中、１泊2日〜3泊4日までお好きな日数をお選びいただけます。温泉断食に参加し、いつもとは違う週末を過ごしましょう。心も身体もリラックスした、あなただけの寛ぎの時間を満喫してみてください。
※アナフィラキシーなど身体に重大な作用が出るアレルギーがある場合のみお申し出ください。
※2024年7/27(土)から宿泊再開致します
▶ ご予約可能なスケジュールはこちらよりご確認下さい
※アナフィラキシーなど身体に重大な作用が出るアレルギーがある場合のみお申し出ください。
※2024年7/27(土)から宿泊再開致します
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◆「 温泉ジュース断食プラン（1泊2日〜3泊4日）」とは
１泊2日〜３泊4日の断食体験です。デットクス効果の高い温泉と何もしないゆったり流れる時間の中で、日頃の疲れを癒してください。１泊2日〜3泊4日の断食の効果は、溜まっていた宿便もスッキリできて便秘解消の効果があり、胃と腸を休ませることにより体をリセットさせます。もちろん食べない事によりダイエットの効果も期待できます。
●両プラン共通：尖石の湯仕立て・おかゆ膳 付
●2泊3日･3泊4日：尖石健幸ご膳 付
●両プラン共通：尖石の湯仕立て・おかゆ膳 付
●2泊3日･3泊4日：尖石健幸ご膳 付
◆１泊2日コース お一人様料金 金・土・日・祝チェックインのご宿泊のみ承っております。
| ウィンターシーズン（12〜3月） | 15,400円（税込 入湯税150円含む） |
| ハイシーズン（4〜11月) | 16,940円（税込 入湯税150円含む） |
| トップシーズン（5月連休・8月夏休み） | 19,140円（税込 入湯税150円含む） |
◆2泊3日コース お一人様料金 金・土・日・祝チェックインのご宿泊のみ承っております。
| ウィンターシーズン（12〜3月） | 30,800円（税込 入湯税300円/2日分含む） |
| ハイシーズン（4〜11月) | 33,880円（税込 入湯税300円/2日分含む） |
| トップシーズン（5月連休・8月夏休み） | 38,280円（税込 入湯税300円/2日分含む） |
◆3泊4日コース お一人様料金 金・土・日・祝チェックインのご宿泊のみ承っております。
| ウィンターシーズン（12〜3月） | 46,200円（税込 入湯税450円/3日分含む） |
| ハイシーズン（4〜11月) | 50,820円（税込 入湯税450円/3日分含む） |
| トップシーズン（5月連休・8月夏休み） | 57,420円（税込 入湯税450円/3日分含む） |
◆新春 温泉ジュース断食
日程は決まり次第お知らせいたします
日程は決まり次第お知らせいたします
※お部屋はシングルルームのみとなっております。
※2024年トップシーズンは8/10（土）〜13（火）
※2024年トップシーズンは8/10（土）〜13（火）
◆ 温泉ジュース断食での過ごし方
▶１泊2日〜3泊4日コースの断食 チェックインは14:00〜17:00です。
お部屋に柿の葉茶、をご用意しています。
滞在中は水や薬膳茶（柿の葉茶）をしっかりお摂り下さい。
▶各コース共通
【1日目】
18：00「にんじん果肉ジュース」をお召し上がり下さい。
◎ご自由にお過ごしください。
温泉に入ったり、館内の健康器具で運動したり、読書（本の貸し出しを行っています）をして過ごしたり、森の中のウォーキングや周辺への散策などで脱日常を楽しみ、リラックスした贅沢な時間をお過ごしください。
▶１泊2日コース
【2日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」をゆっくりお召し上がり下さい。
10:00 補食「尖石の湯仕立・おかゆ膳」をお召し上がり下さい。
チェックアウトは11：00までです。
▶2泊3日コース
【2日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
12：00「にんじん果肉ジュース」
17：00補食「尖石の湯仕立・おかゆ膳」
【3日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
10:00「尖石健幸ご膳」
チェックアウトは11：00までです。
▶3泊4日コース
【2日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
12：00「にんじん果肉ジュース」
17：00「にんじん果肉ジュース」
【3日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
12：00「にんじん果肉ジュース」
17：00補食「尖石の湯仕立・おかゆ膳」
【4日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
10:00「尖石健幸ご膳」
チェックアウトは11:00までです。
▶︎ チェックアウト直後の食事は、胃腸に負担をかけないよう消化の良いものを少なめに、刺激物は避けてください。断食の反動から、おなかいっぱいになるまで食事を摂らないよう注意しましょう。
お部屋に柿の葉茶、をご用意しています。
滞在中は水や薬膳茶（柿の葉茶）をしっかりお摂り下さい。
▶各コース共通
【1日目】
18：00「にんじん果肉ジュース」をお召し上がり下さい。
◎ご自由にお過ごしください。
温泉に入ったり、館内の健康器具で運動したり、読書（本の貸し出しを行っています）をして過ごしたり、森の中のウォーキングや周辺への散策などで脱日常を楽しみ、リラックスした贅沢な時間をお過ごしください。
▶１泊2日コース
【2日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」をゆっくりお召し上がり下さい。
10:00 補食「尖石の湯仕立・おかゆ膳」をお召し上がり下さい。
チェックアウトは11：00までです。
▶2泊3日コース
【2日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
12：00「にんじん果肉ジュース」
17：00補食「尖石の湯仕立・おかゆ膳」
【3日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
10:00「尖石健幸ご膳」
チェックアウトは11：00までです。
▶3泊4日コース
【2日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
12：00「にんじん果肉ジュース」
17：00「にんじん果肉ジュース」
【3日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
12：00「にんじん果肉ジュース」
17：00補食「尖石の湯仕立・おかゆ膳」
【4日目】
8：30「にんじん果肉ジュース」
10:00「尖石健幸ご膳」
チェックアウトは11:00までです。
▶︎ チェックアウト直後の食事は、胃腸に負担をかけないよう消化の良いものを少なめに、刺激物は避けてください。断食の反動から、おなかいっぱいになるまで食事を摂らないよう注意しましょう。
▶ ご予約受付は月曜日〜金曜日9:00〜18:00となっております。
▶ ご予約受付の締切は土日祝を除いた3日前とさせていただきます。
▶ 20歳以上の方がご参加できます。
▶ 熱のある方、慢性の病気のため薬を継続して飲んでおられる方、慢性肝炎、心筋梗塞、ガンなどの重い病気を抱えている方、20歳未満の方、80歳以上の方、妊娠中の方、体力に自信のない方、オムツ着用の方は参加をご遠慮いただいております。
▶ コースやセミナー等で宿泊のご予約をお受けできない日程もございますのでご了承ください。
▶ ご予約可能なスケジュールはこちらよりご確認下さい
※シャンプー、リンス、ボディソープ、くし、ドライヤーは内湯のみにございます
※受付・ラウンジにて多種多様な本を貸し出ししております
※ゆったりお過ごしいただけるよう、お一人様につき一部屋のご用意とさせていただきます
※当施設では、ご予約された皆様に事前のお振込みをお願いしております。ご了承いただけますようお願いいたします
※入れ墨あるいは入れ墨類似シールをされている方、暴力団関係者、泥酔されている方のご入館は固くお断りしております
※ご入館は勝手ながら５歳以上の方及びオムツを着用されていない方に限らせていただきます
▶ ご予約受付の締切は土日祝を除いた3日前とさせていただきます。
▶ 20歳以上の方がご参加できます。
▶ 熱のある方、慢性の病気のため薬を継続して飲んでおられる方、慢性肝炎、心筋梗塞、ガンなどの重い病気を抱えている方、20歳未満の方、80歳以上の方、妊娠中の方、体力に自信のない方、オムツ着用の方は参加をご遠慮いただいております。
▶ コースやセミナー等で宿泊のご予約をお受けできない日程もございますのでご了承ください。
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※シャンプー、リンス、ボディソープ、くし、ドライヤーは内湯のみにございます
※受付・ラウンジにて多種多様な本を貸し出ししております
※ゆったりお過ごしいただけるよう、お一人様につき一部屋のご用意とさせていただきます
※当施設では、ご予約された皆様に事前のお振込みをお願いしております。ご了承いただけますようお願いいたします
※入れ墨あるいは入れ墨類似シールをされている方、暴力団関係者、泥酔されている方のご入館は固くお断りしております
※ご入館は勝手ながら５歳以上の方及びオムツを着用されていない方に限らせていただきます
■ ご予約・お見積もり・ご相談なんでもお気軽にお問い合わせください。
月曜日〜金曜日 9:00〜18:00 土日祝はメールのみの受付となっております
メールフォームからお申し込み・お問い合わせ下さい
＜予約取り消しについて＞
お申し込み後にキャンセルされる場合、土日祝を除く、
7日前からご宿泊代30%、
3日前からご宿泊代50%、
2日前、前日および当日キャンセルはご宿泊代の100％ を申し受けます。
お申し込み後にキャンセルされる場合、土日祝を除く、
7日前からご宿泊代30%、
3日前からご宿泊代50%、
2日前、前日および当日キャンセルはご宿泊代の100％ を申し受けます。